![]() | 【材料】 <約6個分> A ■米粉(パウダーライスD)/70g ■ホワイトソルガム/55g ■ベーキングパウダー/6g ■重曹/3g B ■バナナ/80g ■レモン汁/20g ■豆乳/50g ■キャラメルソース/50g(できた全量) ■てんさい糖/20g ■こめ油/35g ■塩/ひとつまみ ■バニラエクストラクト/小1(なくても可) (キャラメルソース) C ■グラニュー糖/25g ■はちみつ/15g ■水/5g ■米糀の甘酒/40g(電子レンジで少し温めたもの) ■ココナツミルク/10g ■米粉(パウダーライスD)/5g |
エネルギー(kcal) | 195.8 | カルシウム(mg) | 26.6 |
---|---|---|---|
たんぱく質(g) | 2.3 | 鉄(mg) | 0.2 |
脂質(g) | 6.7 | ビタミンD(μg) | 0.0 |
炭水化物(g) | 30.3 |