2色八ツ橋

おやつレシピ

【アレルゲン】

えびなし
かになし
小麦なし
そばなし
卵なし
乳なし
落花生なし

【材料】<かぼちゃ4個、紫芋4個分>
(紫芋)
■白玉粉/25g
■米粉(パウダーライスD)/20g
■てんさい糖/25g
■水/65g
■紫いもパウダー/適量

(かぼちゃ)
■白玉粉/25g
■米粉(パウダーライスD)/20g
■てんさい糖/25g
■水/70g
■かぼちゃパウダー/適量

■こしあん/約70g
■片栗粉/適量

【作り方】

1 それぞれを耐熱ボウルに入れてよく混ぜ、電子レンジでラップをして500wで1分半加熱。その後取り出してよく混ぜる。
再びラップをして1分加熱する。
2 台のうえに片栗粉を振り、熱いうちに生地をのばして正方形に切る。
3 こしあんをスプーンでのせて折りたたむ。

【栄養成分表示】1個分あたり
◆エネルギー(kcal) /84.8
◆たんぱく質(g)/1.5
◆脂質(g) /0.2
◆炭水化物(g) /18.8
◆カルシウム(mg) /2.8
◆鉄(mg) /0.3
◆ビタミンD(μg)/ 0.0

 

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