【アレルゲン】
えびなし
かになし
小麦なし
そばなし
卵なし
乳なし
落花生なし
【材料】<2個分>
■いよかん/2個
<ミルク寒天>※作りやすい量
■アレルギー用ミルク(ミルフィー)/2袋(17.5g)
■カルシウム糖/大1.5
■レモン汁/大1/2
■粉寒天/小1/2
■水/100ml
<クラッシュゼリー風寒天>※作りやすい量
■カルシウム糖/大1.5
■レモン汁/大1/2
■粉寒天/小1/2
■水/100ml
■好みの果物/適宜
【作り方】
1 | ●ミルク寒天、クラッシュゼリー寒天を作る 鍋に、レモン汁以外の材料を入れて火にかけ、沸騰してから1分程度加熱をして火からおろす。レモン汁を加え、混ぜる。 それぞれの寒天を、型に入れて冷やし固める。 クラッシュゼリー寒天は、固まった後、フォークでかき混ぜる。 |
|
2 | ●いよかんカップを作る いよかんの下部分1㎝程度の高さの所を切り、底を平らにする。 中身をくり抜き、食べやすいよう、皮を取り一口大に切る。 いよかんの下部分1㎝をはめれば、カップが完成。 |
|
3 | ●盛り付ける (2)のカップに、いよかんや好みの果物、ミルク寒天、クラッシュゼリー寒天をのせて完成。 |
【栄養成分表示】1人分あたり
◆エネルギー(kcal) /152.0
◆たんぱく質(g)/1.9
◆脂質(g) /1.6
◆炭水化物(g) /34.7
◆カルシウム(mg) /49.0
◆鉄(mg) /0.8
◆ビタミンD(μg)/ 0.6