さつまいもと栗のモンブラン

おやつレシピ

【アレルゲン】

えびなし
かになし
小麦なし
そばなし
卵なし
乳なし
落花生なし

大豆あり

 

【材料】<3個分>
<プリン生地>
■マッシュしたさつまいも/140g
■豆乳ホイップクリーム/70g
■てんさい糖/大3
■アガー/小2/3
■水/70ml

<ホイップクリーム>
■豆乳ホイップクリーム/80ml
■てんさい糖/大1

<モンブランクリーム>
■マッシュしたさつまいも/80g
■栗(甘露煮)/40g
■ホイップクリーム/上記のクリームから50g使用
■湯/大1強
■ラム酒/小1/2

■栗(甘露煮)/1粒

【作り方】

1 <さつまいもプリン>
鍋に、てんさい糖とアガーを入れて、混ぜ合わせる。
2 (1)に水を加えて、かき混ぜながら加熱する。沸騰したら、さらに1分間かき混ぜながら加熱をする。
3 (2)にさつまいもを加えて、木べらでかきまぜ、続けて豆乳ホイップクリームを少しずつ加えながら混ぜ合わせ、なめらかにする。
4 1度濾してから、容器に流し入れ、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やし固める。
5 <ホイップクリーム>
ボウルに豆乳ホイップクリームと、てんさい糖を加え、しっかりと角が立つまで泡立てる。
※できあがりの50gは、モンブランクリ―ムに使用
6 <モンブランクリーム>
栗と湯をミキサーまたはフードプロセッサーにかける。栗がペースト状になったら、マッシュしたさつまいもを加えて、ミキサーにかける。
7 ボウルに泡立てたホイップクリーム50gと(1)をゴムべらで混ぜ合わせ、最後にラム酒を加えて、軽く混ぜる。
8 <デコレーション>
さつまいもプリンの上に、中心が高くなるよう、ホイップクリームをのせる。
9 その周りにモンブランクリームを2~3mmの口金で絞り出す。一番上に、小さく切った栗をのせて、完成。

【栄養成分表示】1個分あたり
◆エネルギー(kcal) /390.0
◆たんぱく質(g)/1.7
◆脂質(g) /20.7
◆炭水化物(g) /48.8
◆カルシウム(mg) /36.0
◆鉄(mg) /0.5
◆ビタミンD(μg)/ 0.0

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