【アレルゲン】
えびなし
かになし
小麦なし
そばなし
卵なし
乳なし
落花生なし
大豆あり
アーモンドあり
【材料】<ココア生地>リーフ型10枚程度
■米粉/25g
■コーンフラワー/20g
■ココアパウダー/5g
■豆乳ホイップクリーム/50ml
■てんさい糖/50g
<プレーン生地>16㎝のタルト型1個分
■米粉/15g
■コーンフラワー/15g
■アーモンドパウダー/20g
■豆乳ホイップクリーム/50ml
■てんさい糖/50g
【作り方】
<下準備> 粉類を合わせてふるっておく。 オーブンを170℃に予熱しておく。 タルト型を使用する場合は、ショートニング(分量外)を塗っておく。 |
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1 | ボウルに豆乳ホイップクリームを入れて、泡だて器で混ぜ合わせる。 |
2 | てんさい糖を加えて、なめらかになるまですり合わせる。 |
3 | 粉類を加えて、ゴムべらでさっくりと混ぜる。 |
4 | (3)の生地のラップに包み、冷蔵庫で30分程度休ませる。 |
5 | 生地を3mmの厚さに伸ばし、米粉(分量外)をつけた型抜きで、抜く。または、タルト型に合うよう伸ばしていく。 |
6 | 170度のオーブンで焼く。リーフ型なら15分程度、タルト型は30分程度焼く。タルト型の場合には、10分程度焼いたところで、オーブンから取り出し、表面にフォークで模様をつける。 |
【栄養成分表示】リーフ型1枚あたり
◆エネルギー(kcal) /56.0
◆たんぱく質(g)/0.4
◆脂質(g) /2.2
◆炭水化物(g) /8.7
◆カルシウム(mg) /1.0
◆鉄(mg) /0.1
◆ビタミンD(μg)/ 0.0