【アレルゲン】
えびなし
かになし
小麦なし
そばなし
卵なし
乳なし
落花生なし
アーモンドあり
【材料】<12個程度>
■米粉/20g
■アーモンドパウダー/30g
■キャロブ粉/10g
■てんさい糖/30g
■なたね油/大2
■インスタントコーヒー/小1
■湯/大1
【作り方】
<下準備> ・粉類(米粉・アーモンドパウダー・キャロブ粉)をふるっておく。 ・インスタントコーヒーを沸騰した湯で溶かしておく。 ・オーブンを170℃に予熱する。 |
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1 | ボウルになたね油とてんさい糖を加え、泡だて器でよく混ぜる。 |
2 | (2)に、湯で溶かしたインスタントコーヒーを加えてさらに混ぜる。 |
3 | (3)に、粉類を入れて混ぜ、ひと固まりにし、2センチくらいのボール状に丸める(この時、手を水に濡らしておくと、丸めやすい)。 |
4 | クッキングシートを敷いた天板に、間隔をあけて並べ、オーブンで10分程度焼き、熱いうちに粉糖をまぶす。 |
5 | ケーキクーラーなどにのせて、完全に冷ます。 |
【栄養成分表示】3個分あたり
◆エネルギー(kcal) /160.0
◆たんぱく質(g)/1.9
◆脂質(g) /10.1
◆炭水化物(g) /14.4
◆カルシウム(mg) /29.0
◆鉄(mg) /0.5
◆ビタミンD(μg)/ 0.0