3色ゼリー

おやつレシピ

【アレルゲン】

えびなし
かになし
小麦なし
そばなし
卵なし
乳なし
落花生なし

 

【材料】<ピンクゼリー>
■いちごピューレ(いちご100g+砂糖5g)/100cc
■アガー/4g
■水/50cc
■砂糖/20g
■甘酒/40cc

【白色ゼリー】
■アガー/3g
■水/30cc
■砂糖(できれば白砂糖)/5g
■甘酒/80cc

【緑色ゼリー】
■アガー/2g
■水/80cc
■砂糖/10g
■アレルギー用ミルク/小1.5
■抹茶/1g

飾り用
いちご、ミントの葉等 適宜

【作り方】

1 いちごはヘタを取り砂糖をまぶして大きめの耐熱ボールに入れ、ふんわりとラップをして電子レンジ(600w)で2分程度加熱(いちごの色が変わり、透明感が出たら良い)。
2 粗熱が取れたら分量を測り、100ccに足らない場合は水(分量外)を加え、甘酒も加えて粒がなくなるまでミキサーにかける。
3 緑色ゼリーのアガー、砂糖、ミルク、抹茶をよく混ぜ合わせて、それを水に加え、さらによく混ぜ、溶かしてから火にかけて、沸騰直前の火加減で1分加熱。器に注ぎ分ける。
4 白色ゼリーの砂糖とアガーをよく混ぜ合わせ、鍋に入れた水と甘酒によく混ぜ溶かし、火にかけてかけて沸騰直前の火加減で1分加熱。緑色ゼリーの上に静かに注ぎ分ける。
5 ピンクゼリーのアガーと砂糖をよく混ぜ合わせ、水と甘酒に混ぜ溶かす。【2】のいちごピューレを少しずつ加えて混ぜ、火にかけて、沸騰直前になったら火をとめ、白色ゼリーの上に静かに注ぎ分ける。
6 上に、飾り用のいちごを小さく切ったもの、ミントの葉をのせる。

【ワンポイント】

  • 甘酒は、砂糖不使用、ノンアルコールタイプを使用して優しい味わいに仕上げています。
  • 子どもが大好きないちごのピンクのゼリーはタップリ目で、下が小さめになっているグラス用に、各色のゼリー液の分量を加減しています。

【栄養成分表示】1人分あたり
◆エネルギー(kcal) /142 .0
◆たんぱく質(g)/1.9
◆脂質(g) /3.8
◆炭水化物(g) /25.0
◆カルシウム(mg) /8.0
◆鉄(mg) /0.5
◆ビタミンD(μg)/ 0.0

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