【アレルゲン】
えびなし
かになし
小麦なし
そばなし
卵なし
乳なし
落花生なし
【材料】<6個分>
■じゃがいも/150g
■グリーンピース/50g
■ツナ缶/1/2缶
■マヨネーズタイプドレッシング/大1
■アレルギー用ブイヨン/2/3包
■米粉/大1
■米粉/大2(水大3で溶かす)
■砕いたあられ/適宜
■揚げ油/適宜
【作り方】
1 | ●コロッケを作る じゃがいもとグリーンピースを軟らかくなるまで茹でる。 |
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2 | 茹でた(1)をマッシュして、ツナを混ぜる。 マヨネーズタイプドレッシングとブイヨンで味をつけ、丸く成形する。 |
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3 | 米粉、米粉+水、あられの順に衣をつける。 冷蔵庫で30分程度休ませる。 |
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4 | 170℃の油で揚げる。 | ![]() |

【ワンポイント】
- コロッケは、衣をつけたら冷蔵庫で休ませることが大切です。休ませることで、揚げる時にも崩れにくくなります。