【アレルゲン】
えびなし
かになし
小麦なし
そばなし
卵なし
乳なし
落花生なし
【材料】<2人分>
■切り干し大根(にんじんミックス)/10g
■ツナ缶(食塩不使用・水煮)/10g
■ホールコーン/10g
■酢/適宜
■マヨネーズタイプドレッシング/小3
■塩/適宜
■付け合わせ/にんじん
【作り方】
1 | ・切り干し大根は洗って水に10分ほどつけた後、水気をしぼって3cm程度の長さに切る。 ・付け合わせのにんじんは薄くスライスし、ハート型で抜いて茹でておく。 |
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2 | ・少量の酢を加えた熱湯で2分程度茹でてザルにとり、冷めたら水気をしぼっておく。 | ![]() |
3 | ・ボウルに(2)と水気を切ったツナとホールコーンを入れ、マヨネーズタイプドレッシングで和え、ハート型のにんじんを飾る。 | ![]() |