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ごきげんはうす
アレルギーッ子レシピ集 ごはん編

すぐできる!コーンクリームスープ

食物アレルギーっ子のためのごはんレシピ。アレルギー対策のレシピでありながら、各専門家が「これは美味しい!」と判断したものをえりすぐって紹介。【材料】

<2〜3人分>

■コーンクリーム/190g
■水/100ml
■ミルフィー/2本(14.5g)
■豆乳/50ml
■塩/少々(味をみて調節)

■パセリ(お好みで)


【作り方】

1
・ミルフィーを水で溶く。
作り方(1)|食物アレルギーっ子のためのごはんレシピ。アレルギー対策のレシピでありながら、各専門家が「これは美味しい!」と判断したものをえりすぐって紹介。
2
・鍋にコーンクリームを入れ、ミルフィーを溶いた水、豆乳を加えながら混ぜ、火にかける。
・塩で味をととのえる。
作り方(2)|食物アレルギーっ子のためのごはんレシピ。アレルギー対策のレシピでありながら、各専門家が「これは美味しい!」と判断したものをえりすぐって紹介。




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