【アレルゲン】
えびなし
かになし
小麦なし
そばなし
卵なし
乳なし
落花生なし
【材料】＜100mlカップ約6個分＞
■お好みのジュース／400g
■レモン汁／小1
A
■グラニュー糖／30g
■アガー／12g
■お好みのフルーツ（缶詰）／80g
■ナタデココ／80g
【作り方】
| 1 | Aをダマがなくなるまで混ぜ合わせる。 |  |
| 2 | 鍋にジュースを入れて、Aを振り入れて混ぜ合わせる。レモン汁も加えて火にかける。 沸騰してきたら弱火にして、1分ほど加熱して火を止める。 |
 |
| 3 | カップにお好みのフルーツやナタデココを入れる。 |  |
| 4 | フルーツの上に流し入れ、冷蔵庫で冷やし固める。 |  |
【管理栄養士からひと言】
- アガーで作ると、常温でも溶けないので、持ち寄りなどにもピッタリです。
【栄養成分表示】1個分あたり
◆エネルギー(kcal) ／56.0
◆たんぱく質(g)／ 0.6
◆脂質(g) ／0.0
◆炭水化物(g) ／14.4
◆カルシウム(mg) ／7.4
◆鉄(mg) ／0.1
◆ビタミンD(μg)／ 0.0