【アレルゲン】
えびなし
かになし
小麦なし
そばなし
卵なし
乳なし
落花生なし
大豆なし
【材料】〈6個分〉
Aカップケーキ生地
■米粉/25g
■ココア/10g
■タピオカ粉/20g
■コーンフラワー/30g
■片栗粉/10g
■ベーキングパウダー/小さじ1と1/2
◆てんさい糖/30g
◆トレハロース/30g
◆米麹甘酒/75g
◆ライスミルク/25g
■こめ油/20g
B.デコレーション
■アレルゲンフリーチョコレート
■フリーズドライフルーツ
※お好みでアラザン、ドライフルーツ、砂糖菓子など
【作り方】
〈下準備〉
・オーブンを180℃に予熱する
1 | ・ボウルに◆の材料を入れて混ぜながら砂糖を溶かしたあと、こめ油を加えてよく混ぜる ・別の大きめのボウルに◆以外の材料を入れてよく混ぜる ・ボウルをいっしょに合わせ、さらによく混ぜる |
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2 | ・カップに均等に入れて、天板に並べる ・天板ごと作業台に軽く数回落として生地の空気を抜く |
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3 | ・オーブンを170℃に設定し15~20分焼く ・生地の中央に竹串を刺して生地がつかなければ、取り出して冷ます ・チョコやドライフルーツなどをデコレーションする |
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【ワンポイント】※同じ材料で『ココアドロップクッキー』もできます。
- てんさい糖が溶けにくい場合は湯煎にかける
- デコレーションはケーキが冷めてからおこなう
- ドライフルーツは湯で柔らかく戻した後、水気を取ったものを使用する
【栄養成分表示】 1個分 |
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◆エネルギー(kcal)/150 | ◆たんぱく質(g)/1.8 |
◆脂質(g)5.9 | ◆炭水化物(g)/23.9 |
◆カルシウム(mg)/9.0 | ◆鉄(mg) /0.7 |
◆ビタミンD(μg)/0.1 | ◆食物繊維(g)/1.8 |