ドライブルーベリーのスコーン

おやつレシピ

【アレルゲン】

えびなし
かになし
小麦なし
そばなし
卵なし
乳なし
落花生なし

大豆あり
アーモンドあり

【材料】<5~6個分>

■米粉(ミズホチカラ)/30g
■ホワイトソルガム/65g
■アーモンドプードル/15g
■ベーキングパウダー/小1


■こめ油/15g
■豆乳/85g
■レモン汁/小1
■メープルシロップ/5g
■てんさい糖/10g
■塩/ひとつまみ


■ドライブルーベリー/30g
(お好みでレーズンなどを入れても良い)

【作り方】

<下準備>

天板にクッキングペーパーをひいておく。
Aをボウルに入れ、泡だて器でダマがなくなるまで混ぜておく。
1 Bをボウルに入れて、泡だて器でよく混ぜる。
2 BのボウルにAを加え、泡だて器で軽く混ぜ、ゴムベラに持ち替えて全体を混ぜる。
3 Cも加えて混ぜ、クッキングペーパーの上にスプーンで丸くのせていく。
190℃のオーブンで20分焼く。

【ワンポイント】

  • こめ油で作ると、くせがなくておすすめです。溶かしたココナツオイルで作っても、ほんのりココナツの香りがしておいしいです。

【栄養成分表示】1/6量あたり
◆エネルギー(kcal) /228.9
◆たんぱく質(g)/4.9
◆脂質(g) /9.3
◆炭水化物(g) /29.3
◆カルシウム(mg) /54.0
◆鉄(mg) /0.4
◆ビタミンD(μg)/ 0.0

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