ハッピンス☆ヨーグルトアイス&ブルーベリーシロップ

アイスクリーム

【アレルゲン】

えびなし
かになし
小麦なし
そばなし
卵なし
乳なし
落花生なし

大豆あり

 

【材料】<ヨーグルトアイス>(作りやすい量)
■豆乳ホイップクリーム/大3
■豆乳ヨーグルト/1カップ
■グラニュー糖/20g

<トッピング>
■ブルーベリー/適量
■みかん(缶詰)/適量
■パイナップル(缶詰)/適量
■桃(缶詰)/適量

■氷(かき氷用)/適量

■ブルーベリーシロップ/適量

【作り方】

1 <ヨーグルトアイス>
鍋に豆乳ホイップクリームとグラニュー糖を入れ、火にかける。
2 (1)をかき混ぜながら加熱をして、グラニュー糖が溶けたら、火をとめる。
3 粗熱がとれたら、豆乳ヨーグルトを加え、泡だて器でよく混ぜる。
4 冷めたら、容器に入れ、冷凍庫で冷やし固める。
5 器にかき氷をしきつめ、ヨーグルトアイス、お好みの果物をトッピングして、シロップをかけて完成。

【栄養成分表示】1人分あたり
◆エネルギー(kcal) /212.0
◆たんぱく質(g)/4.0
◆脂質(g) /10.2
◆炭水化物(g) /25.8
◆カルシウム(mg) /20.0
◆鉄(mg) /0.1
◆ビタミンD(μg)/ 0.0

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