練り切り

おやつレシピ

【アレルゲン】

えびなし
かになし
小麦なし
そばなし
卵なし
乳なし
落花生なし

【材料】<ブタさん4個、クマさん4個分>
■白あん/300g

A
■白玉粉/6g
■てんさい糖(白)/10g
■水/12g

■いちごパウダー/適量
■ココアパウダー/適量

■黒ゴマ/適量

【作り方】

1 白あんにキッチンペーパーをかぶせ、ラップをせずに電子レンジの500wで2分加熱する。
よく混ぜてから、再びペーパーをのせ、さらに2分加熱し、全体をよく混ぜる。
2 Aを耐熱ボウルに入れてラップをし、電子レンジで30秒~1分透明になるまで加熱してよく混ぜる。
3 白あんのボウルにAを入れて(両方熱いうちに)、ヘラでよく練る。
4 細かくちぎってはまとめる作業を3回繰り返し、ひとまとまりにしてラップで包む。
5 白い生地を1/4ほど残して、後の半分にいちごパウダーを混ぜてピンク色に、もう半分にココアパウダーを混ぜて
茶色にする。ピンク生地でブタを作り、茶色生地でクマを作り、白い生地はクマの口まわりの部分に使う。
6 ・ブタさんは耳を三角にして、鼻の丸いパーツに竹串などで穴をあける。黒ゴマで目をつける。
・クマさんは耳を丸くして、口の部分に白で丸いパーツをくっつけ、黒ゴマで目と鼻をつける。

【ワンポイント】

  • 乾燥しやすいので時間がかかる場合は、ラップをかけながら作ってください。

【栄養成分表示】1個あたり
◆エネルギー(kcal) /69.2
◆たんぱく質(g)/3.8
◆脂質(g) /0.6
◆炭水化物(g) /12.5
◆カルシウム(mg) /24.3
◆鉄(mg) /1.2
◆ビタミンD(μg)/ 0.0

 

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